หมดปัญหาอาการปวดเกร็ง คอ บ่า ไหล่ หลังล่าง เอนยืดหลังสบาย ผ่อนคลายทุกระดับ วางสบายพอดีแขน ไม่ปวดตามข้อมือ-ข้อศอก ลดอาการกล้ามเนื้อกดทับ ปรับขาตั้งฉาก-เท้าระนาบกับพื้น
